通信・サブスク
毎月3GBしか使わないなら、月1,000円以下のプランに変える
使い方は変えない。実際に使っているデータ量に、契約のほうを合わせる
支出が減る
48,120円／ 年
いま月5,000円払っていて、毎月3GB以下しか使っていない場合
- 月あたり 4,010円
- 5年で 240,600円
- 条件が違うと 24,120円〜84,120円
- 手間
- 比較が必要
- 効果が出るまで
- 1か月以内
- 条件依存度
- 中くらい
- 初期費用
- なし
2026/09/25 時点で有効 · 金額は前提を決めた目安で、おすすめ度ではありません
このアイデアはどうですか？
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なぜお金が増える？
- 使う量を減らす話ではありません。使っていない容量に毎月払っているぶんを、やめるだけです。生活の中身は変わりません。
- 携帯料金は毎月の固定費なので、1回変えれば解約するまで効き続けます。1か月あたりの差は小さく見えても、年と年数で積み上がります。
- 大容量のプランは、契約した当時の使い方に合わせたままになっていることがあります。Wi-Fiのある場所で過ごす時間が増えれば、必要な容量は減ります。
具体例で見る
いま月5,000円払っていて、毎月3GB以下しか使っていない場合
- 直近3〜6か月の使用量が、毎月3GB以下で収まっている
- 変更後は月990円（税込）のプラン
- 通話はほとんどしない（従量のまま）
- 1いまの支払い ＝ 5,000円 × 12か月 ＝ 60,000円／年
- 2変更後 ＝ 990円 × 12か月 ＝ 11,880円／年
- 3差 ＝ 60,000円 − 11,880円 ＝ 48,120円／年（5年で約240,600円）
この条件なら年間48,120円／ 条件が違えば額も変わります
式：（いまの月額 − 変更後の月額）× 12
あなたの場合は？
上と同じ式に、自分の数字を入れてください。概算です。
この条件なら年間48,120円（月あたり 4,010円）
式のとおりに1回計算しただけの概算です。上の「得になる条件」と「注意点」に当てはまらない分は、 この額から減ります。
こんな人向け
- 毎月のデータ使用量が3GB前後までに収まっている
- 自宅や職場にWi-Fiがあり、外で動画を長時間見ない
- いまの月額が3,000円を超えている
- 申し込みや設定をオンラインで進められる
得になる条件
- 直近3〜6か月の使用量が前提です。1か月だけ見て決めると、たまたま少なかった月で判断することになります。
- オンライン専用のプランは、店頭での設定サポートがありません。手続きも設定も自分で進めることになります。
- 通話料は別です。従量制（22円／30秒など）のプランが多く、通話が多い人は定額オプションの費用を足して比べてください。
- 使っている端末がその回線に対応している必要があります。対応端末の一覧は各社が公開しています。
注意点
- 容量を超えると速度が落ちます。超えた月に追加で買うと、大容量プランのほうが安かった、ということが起こります。
- キャリアのメールアドレス（@docomo.ne.jp など）は引き継げません。持ち運びには別途月額がかかります。会員登録に使っている場合は、先に変更してください。
- キャンペーンの割引が前提の安さは、期間が終われば元に戻ります。比べるときは、割引後ではなく通常の月額で見てください。
- 解約する側に違約金や端末の残債が残っていないかを、先に確認してください。残債は乗り換えても消えません。
- 家族割やセット割が付いている場合、1人だけ抜けると残った家族の割引が減ることがあります。世帯の合計で比べてください。
やり方
- 1いまの契約のマイページで、直近3〜6か月のデータ使用量を確かめる
- 2毎月の請求額の内訳を見て、基本料・オプション・端末代を分ける
- 3使用量に合うプランを探し、通常の月額（キャンペーン後）で比べる
- 4いまの端末がその回線に対応しているかを、対応端末の一覧で確かめる
- 5MNP予約番号を取って乗り換える。手続き後、1〜2か月は請求額を確かめる
実行するときの候補
並べているのは情報で、おすすめではありません。 どれが合うかは使い方で変わるので、星は付けていません。並べた基準は「下の前提で計算した、1年で減る額が多い順」です。
どの条件で計算した額か
いま月5,000円払っている人が、毎月3GBを使う前提で乗り換えた場合の、1年の差額。通話料とオプションは入れていません。キャンペーンの割引も使っていません（期間が終われば元に戻るため）。いまの月額が違えば、差額もそのぶん変わります
| 候補 | 3GBを使う月の料金 | データ量 | 通話料（30秒） |
|---|---|---|---|
日本通信SIM 合理的シンプル290プラン | 730円（290円＋220円×2GB） | 使った分だけ。1GB単位で上限を設定 | 11円 |
IIJmio ギガプラン 5ギガ（音声） | 950円（5ギガの月額） | 5GB（翌月に繰り越せる） | 11円 |
ソフトバンク（LINEMO） LINEMOベストプラン | 990円 | 〜3GB。3GB超〜10GBは2,090円 | 22円 |
表は見比べるためのものです。条件と対象外は一言に縮められないので、下に1件ずつ出しています。
- 3GBを使う月の料金
- 730円（290円＋220円×2GB）
- データ量
- 使った分だけ。1GB単位で上限を設定
- 通話料（30秒）
- 11円
この条件を満たしたときだけ
- 月額基本料290円に1GBが含まれ、超えた分は1GBあたり220円。実際に使った量だけの請求になる
- データ量の上限は1GBから100GBまで、1GB単位でマイページから設定する。上限まで使い切ると低速になり、上限を上げれば解除される
- ドコモの回線を使う。端末がドコモのVoLTEに対応し、4G LTEのバンド1に対応している必要がある
- 最低利用期間と解約金はない
対象外・注意
- 初期手数料が1契約につき3,300円かかる（SIMカード・eSIMとも）
- 無料通話は付かない。国内通話は11円／30秒の従量制。定額にするなら5分かけ放題390円、月70分無料通話390円、かけ放題1,600円
- 料金の計算は暦月ではなく「料金月」（開通日から翌月の開通日の前日まで）
- 通話料・SMS送信料・音声オプション料は1〜2か月遅れて請求される
- 店頭のサポートはない。手続きも設定も自分で進めることになる
- 上限に達したあと自分で上げないと、低速のままになる
かかる費用
月額基本料290円（1GB込み）。1GB超は1GBあたり220円
公式ページ ・ 2026/09/25 確認
- 3GBを使う月の料金
- 950円（5ギガの月額）
- データ量
- 5GB（翌月に繰り越せる）
- 通話料（30秒）
- 11円
この条件を満たしたときだけ
- ドコモ網（タイプD）とau網（タイプA）から選べる
- 3GBしか使わなくても5ギガの料金になる。2ギガプラン（850円）では足りない月が出る
- 2回線以上を同じ契約で使うと家族割引で1回線あたり100円引き（5ギガなら850円）
- 通話は11円／30秒。同じmioID内どうしなら8.8円／30秒
対象外・注意
- 初期費用としてパッケージ価格3,300円と、SIMカード発行手数料433.4円（タイプD）／446.6円（タイプA）がかかる
- 無料通話は付かない。定額にするなら5分500円、10分700円、かけ放題1,400円
- 店頭のサポートは限られる。手続きは基本的にオンライン
- キャンペーンの割引（5ギガ 月400円引きなど）は期間が終われば元に戻る。通常料金で比べること
- このプランではSIMを追加できない。複数枚使う場合は契約を分ける
かかる費用
月額950円（音声SIM・音声eSIM、5ギガ）
公式ページ ・ 2026/09/25 確認
- 3GBを使う月の料金
- 990円
- データ量
- 〜3GB。3GB超〜10GBは2,090円
- 通話料（30秒）
- 22円
この条件を満たしたときだけ
- 申し込みも手続きもオンラインで行う（店頭窓口では扱わない）
- 使ったデータ量で料金が自動的に変わる。3GBまでは990円、3GBを超えて10GBまでは2,090円
- LINEのトーク・音声通話・ビデオ通話はデータ消費なし（位置情報の共有やスタンプショップなど一部は対象外）
- ソフトバンクの回線を使う
対象外・注意
- 通話料が22円／30秒と、ここに挙げたほかの2つの倍。通話が多い人は定額オプションの費用を足して比べる
- 10GBを超えると速度が300kbps、15GBを超えると128kbpsに制限される
- オンライン専用なので、店頭での設定サポートは受けられない
- キャリアメール（@softbank.ne.jpなど）は付かない。持ち運びには別途費用がかかる
- 料金は税込。キャンペーンの割引は期間が終われば元に戻るので、試算には入れない
かかる費用
月3GBまで990円（税込）。使った量で自動的に2段階
公式ページ ・ 2026/09/25 確認
条件は2026/09/25時点で公式ページを読んだものです。金利・手数料・特典の条件は変わります。申し込む前に、必ず公式ページで確かめてください。この一覧に広告・アフィリエイトの関係はありません。
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