AIに為替の影響を相談する

この相談でAIに聞くこと

相談文には、次の項目が番号つきで入ります。何を答えてもらうかを決めておくと、 感想ではなく判断材料が返ってきます。

1. 1. いまの円安・円高が、自分の資産と支出のどちらに、どれだけ効いているか
2. 2. 為替が1割動いた場合、資産の評価額と家計がどう変わるか
3. 3. 外貨建ての比率として、いまの持ち方をどう見るか
4. 4. 為替ヘッジをする・しないで、何が変わり、何を払うことになるか
5. 5. 判断するために足りていない情報

良い回答に入っているはずのもの

相談文には、次の項目を出すよう書き込んであります。返ってきた答えがこれを満たしているかを見れば、上っ面で終わっているかどうかが分かります。

• 外貨建ての資産が、為替1割の変動で円換算いくら動くか（円）
• 総資産に対する外貨建ての比率（%）
• 円安のとき・円高のときで、資産と支出のどちらにいくら効くか（円）
• 為替ヘッジをする場合としない場合の、年あたりのコスト差（円）と、その根拠
• 為替の予想を書かず、動いた場合の金額だけで答えていること

出せない項目があるときは、その理由と、何が分かれば出せるのかを書くよう頼んでいます。 「人によります」だけで終わった場合は、足りない情報を足してもう一度渡してください。

できあがる相談文（記入例）

下の欄を埋めると、こういう文章ができます。数字はすべて記入例で、あなたの登録内容ではありません。

円安・円高で自分の資産と家計がどう動くか相談させてください。

【私の状況】
資産の合計：18,000,000円
そのうち外貨建て：3,000,000円
為替ヘッジ：していない
年間の支出：4,500,000円
使う予定の時期：10年以上先

【いまの経済環境】（2026年9月16日時点）
ドル円の参考レート：1ドル＝155円（2026年9月15日・欧州中央銀行）
新発10年国債利回り：年3.028%（2026年9月15日・財務省）
無担保コール翌日物金利：年0.977%（2026年9月14日・日本銀行）

【相談したいこと】
1. いまの円安・円高が、自分の資産と支出のどちらに、どれだけ効いているか
2. 為替が1割動いた場合、資産の評価額と家計がどう変わるか
3. 外貨建ての比率として、いまの持ち方をどう見るか
4. 為替ヘッジをする・しないで、何が変わり、何を払うことになるか
5. 判断するために足りていない情報

【この回答に必ず含めること】
・外貨建ての資産が、為替1割の変動で円換算いくら動くか（円）
・総資産に対する外貨建ての比率（%）
・円安のとき・円高のときで、資産と支出のどちらにいくら効くか（円）
・為替ヘッジをする場合としない場合の、年あたりのコスト差（円）と、その根拠
・為替の予想を書かず、動いた場合の金額だけで答えていること
・上のどれかが出せないときは、出せない理由と、何が分かれば出せるのかを書いてください。

【この相談で外してはいけないこと】
・為替の先行きを予想しないでください。「上がる」「下がる」ではなく、動いたときに何が起きるかで答えてください。
・添えた為替レートは基準日時点のものです。いまの値として断定しないでください。

このあとに、どの相談でも共通の「答えの形」8項目（結論を先に・数字で・ 手順の順に、など）が入ります。実際に作られる文章には、その8項目も含まれます。

この相談で、AIが間違えやすいこと

相談文には「答え方の制約」も一緒に入ります。制約を入れているのは、 AIがそこを実際に外すからです。何をどう外すのかを添えます。 そのままAIに貼れば、この制約は自動で入ります。

1. 1. 為替の先行きを予想しないでください。「上がる」「下がる」ではなく、動いたときに何が起きるかで答えてください。

   なぜ — 「今後は円安が続くと見られます」と書き出して、その前提のまま資産の増減を計算してしまう。

2. 2. 添えた為替レートは基準日時点のものです。いまの値として断定しないでください。

   なぜ — 為替は日々動く。添えた値を「いまのレート」として書くと、読む時点ではもう違う。